Hilfe zur Selbsthilfe: Resilienz stärken in 7 Schritten

Ob uns belastende Lebenssituationen aus der Bahn werfen oder wir sie als Chance begreifen, ist eine Frage der Resilienz.
In diesem Workshop lernen wir gemeinsam 7 alltagstaugliche Übungen, mit denen Sie Ihre Resilienz stärken können.

Wer: Annegret Corsing, Resilienztrainerin
Kosten: kostenfrei
Wo: großer Gruppenraum 1. OG

Montag
25. November
18 Uhr


Anmelden: 499 87 09 10 oder kis@hvd-bb.de

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