Eltern und Kind - Workshops und Kurse

Zuschuss für Kurse
Wenn Sie ALG I oder II, Wohngeld oder Sozialhilfe bekommen, dann können Sie einen Zuschuss zu den Kursen für Kinder im Stadtteilzentrum beantragen.
Anmelden: 030/499 87 09 00 oder familienzentrum@stz-pankow.de

Kindergeburtstag im Stadtteilzentrum Pankow
Ihr Kind hat Geburtstag und Ihre Wohnung ist klein. Trotzdem soll mit allen gefeiert werden. Nutzen Sie unser Nachbarschaftscafé, den Barfußraum und den Garten zum Spielen und Toben für Ihre Feier! (nur Samstag und Sonntag!)
Wer: Katrin Holland-Letz und Ira Freigang
Kosten: 20 € pro Stunde
Anmelden: 030/499 87 09 00 oder familienzentrum@stz-pankow.de

 

Veranstaltungen & Workshops

Theater-Ferienworkshop Hokus Pokus Pankow
Theaterferienworkshop für alle Kinder von 7 bis 12 Jahren, die gern Theater spielen oder es schon immer wollten. (max. 12 Teilnehmer)
Wer: Heidi Zengerle, Schauspielerin, Theaterpädagogin
Kosten: 98 € (mit Berlin Pass 65 €) inkl. Mittagessen
Wann: 9. bis 13. Juli, 9 bis 15 Uhr
Wo: Nachbarschaftscafé, Barfußraum EG
Anmelden: bis 29. Juni; 499 87 09 00 - familienzentrum@stz-pankow.de

Familienworkshop Theaterspiele
Für alle, die lieber Schauspieler*in statt Zuschauer*in sein wollen. Vom Ameisenspiel über Pantomime bis hin zum Maschinenbauen erleben wir gemeinsam eine vergnügliche Zeit.
Wer: Heidi Zengerle, Schauspielerin, Theaterpädagogin
Kosten: 12 € 1 Erwachsener, 8 € 1 Kind, 15 € 1 Erw. + 1 Kind
Wann: Samstag, 29. September, 17. November, 15 bis 17 Uhr
Wo: Barfußraum EG (29.9.) Bewegungsraum DG (17.11.)
Anmelden: 0173/243 22 63 – heidi-z@t-online.de

Was stärkt Eltern in schwierigen Phasen?
Wie finden Sie neue Kraft und Gelassenheit, wenn Ihr Kind oft schreit, schlecht schläft oder häufig krank ist? Erfahren Sie Techniken, um ruhig im Familienalltag zu reagieren, sich zu stärken und gezielt zu entspannen.
Wer: Grit Klück, Coach (DVNLP), Lerncoach, Mediatorin
Kosten: 10 € pro Person
Wann: Montag, 19. November, 19.30 Uhr
Wo: Nachbarschaftscafé
Anmelden: 24 37 61 66 – willkommen@gritklueck.de

Trageberatung „Bindung durch Tragen“
Praktisches und Wissenswertes rund um Tragetücher und Tragehilfen und Unterstützung bei der Anwendung.
Wer: Kathrin Chlebusch Kosten: 27 € pro Stunde
Wann: nach Vereinbarung
Anmelden: info@natuerlich-tragen-berlin
Internet: Öffnet externen Link in neuem Fensterwww.natuerlich-tragen-berlin.de

 

Kurse & Gruppen für Kinder und Jugendliche

Musik & Tanz

Kinderballett (ab 7 Jahren)
Mit dem dicken König ins Plié und der Prinzessin ins Relevé… Hier werden Kinder behutsam, spielerisch und mit viel Phantasie an die Grundlagen des Balletts herangeführt.
Wer: Anne-Kathrin Jussen
Kosten: 29 € pro Monat
Wann: Dienstag, 17 bis 18 Uhr
Wo: Bewegungsraum DG
Anmelden: 0173/946 21 26 oder anne-kathrin-jussen@gmx.de

Kreativer Kindertanz
Tanzen wie ein Schmetterling, hüpfen wie ein Floh... Das Tanzen bietet die Möglichkeit, spielerisch die Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken.
Wer: Anne-Kathrin Jussen
Kosten: 29 € pro Monat
Wann: Dienstag, 16 bis 16.45 Uhr (3 bis 4 Jahre)
           Mi, Do, 16.30 bis 17.15 Uhr (3 bis 4 Jahre)
           Mittwoch, 17.30 bis 18.15 Uhr (5 bis 7 Jahre)
Wo: Bewegungsraum DG
Anmelden: 0173/946 21 26 oder anne-kathrin-jussen@gmx.de

Singen, Tanzen, Klangcollagen (4 bis 7 Jahre)
Die Begeisterung für Musik erhalten und fördern.
Wer: Kerstin Minkwitz, Musikpädagogin Ruth Banke, Bewegungspädagogin
Kosten: 42 € pro Monat
Wann: Donnerstag, 16.15 bis 17.05 oder 17.20 bis 18.10 (außer in den Ferien)
Wo: Barfußraum EG
Anmelden: Kerstin Minkwitz
030/47 48 97 49 - klangschmiede@t-online.de

 

Sport, Spiel & Entspannung

Selbstbehauptungs- und Verteidigungskurs
Der Kurs vermittelt gewaltfreie Konfliktlösungen sowie realistische Selbstverteidigung für Mädchen (ab 13 Jahre).
Wer: Chaska Stern, Coach für Zivilcourage und Gewaltmanagement
Kosten: 80 € für 8 Termine (ab 13 TN), 90 € für 8 Termine (unter 13 TN)
Wann: Dienstag, 18.30 bis 20 Uhr
Wo: Bewegungsraum DG
Anmelden: 0176/32 40 91 28 oder mail@coach-fuer-zivilcourage.de
Internet: Öffnet externen Link in neuem FensterÖffnet externen Link in neuem Fensterwww.coach-fuer-zivilcourage.de

Capoeira
Durch Bewegung, Musik, Spiel und Spaß eine brasilianische Kampfkunst kennenlernen.
Wer: Professor Foguinho, ausgebildeter Capoeiralehrer
Kosten: 30 €  pro Monat (kostenfreie Probestunde)
Wann: Montag, 16 bis 16.45 Uhr (3 bis 4 Jahre),
           Montag, 16.45 bis 17.30 Uhr (7 bis 12 Jahre),
           Mittwoch, 17.45 bis 18.30 Uhr (5 bis 6 Jahre)
Wo: Bewegungsraum DG
Anmelden: 01573/664 60 61 oder benediktaheldman@hotmail.com
Internet: Öffnet externen Link in neuem Fensterwww.capoeiraazania.wix.com/cordao-de-ouro

ab Oktober
Winterspielplatz
(für Kinder zwischen 6 Monaten und 3 Jahren)
Der Winterspielplatz soll Kindern auch in der kalten Jahreszeit die Möglichkeit geben, die Weiten des Bewegungsraumes zu entdecken
zu toben und zu spielen.
Wer: Andreas Gerts, Dreiradwechsel e.V.
Kosten: 3 € pro Kind und Treffen als Spende; 10er Karte für 22 € oder 10er Geschwisterkarte für 15 €
Wann: Dienstag, 16 bis 18 Uhr, Freitag, 15 bis 17.30 Uhr
Wo: Barfußraum EG
Anmelden: nicht erforderlich
Internet: Öffnet externen Link in neuem Fensterwww.dreiradwechsel.de

 

Lernen & Sprache

KUMON – Mathematik oder Englisch
Mathe- und Englisch-Nachhilfe für Kinder und Jugendliche.
Wer: Ingolf Martin
Kosten: bitte erfragen
Wann: Montag und Donnerstag, 14.30 bis 17.30 Uhr
Wo: Großer Gruppenraum 2. OG
Anmelden: 030/43 73 87 68 oder berlin-pankow1@kumonlerncenter.de
Internet: Öffnet externen Link in neuem Fensterwww.kumon.de

Eltern-Kind-Gruppen auf Russisch
Wir beschäftigen uns mit verschiedenen Materialien und entwicklungsorientierten Beschäftigungsmöglichkeiten. Wir spielen, malen, singen und reimen.
Wer: Wissensturm e.V.
Kosten: 28 bzw. 30 € pro Monat
Wann: Samstag, 9 bis 9.40 Uhr (1- bis 2-Jährige), 11 bis 12 Uhr (2- bis 3-Jährige)
Wo: Bewegungsraum DG
Anmelden: 0176/56 55 72 09 oder info@wissensturm-berlin.de

Russische Lerngruppe I
(für 3- bis 4-Jährige)
Die Kinder lernen russische Lieder und Reime kennen und einfache Instrumente führen sie in die Welt der Klänge ein. Dazu kommt die erste Bekanntschaft mit Buchstaben und Zahlen.
Wer: Wissensturm e.V.
Kosten: 30 € pro Monat
Wann: Samstag, 10 bis 11 Uhr
Wo: Bewegungsraum DG
Anmelden: 0176/56 55 72 09 oder info@wissensturm-berlin.de

Russische Lerngruppe II und III
(4- bis 6½-Jährige)
Neben der Zeit für freies Spiel lesen, rechnen, schreiben, experimentieren, basteln, singen wir, spielen Puppentheater und probieren uns sogar als Journalisten aus.
Wer: Wissensturm e.V.
Kosten: 35 bzw. 50 € pro Monat
Wann: Samstag, 9 bis 10 Uhr (4- bis 5-Jährige), 10 bis 13 Uhr (5- bis 6½-Jährige)
Wo: Bücherstube 2. OG
Anmelden: 0176/56 55 72 09 oder info@wissensturm-berlin.de

Russische Lerngruppe IV (7- bis 9-Jährige)
In diesem Kurs fördern wir Lese- und Schreibtechnik. Der Schwerpunkt liegt darauf, eigene Gedanken mündlich wie schriftlich zum Ausdruck bringen zu können.
Wer: Wissensturm e.V.
Kosten: 50 € pro Monat
Wann: Samstag, 10 bis 13 Uhr
Wo: Gruppenraum DG
Anmelden: 0176/56 55 72 09 oder info@wissensturm-berlin.de

 

Kurse & Gruppen für Familien und Eltern

Eltern-Kind-Frühstück
Offenes Café zum Brunchen, Spielen, Klönen, Kontakte knüpfen... Für kleine und große Leute.
Wer: Katrin Holland-Letz
Kosten: 5 € (1 Erwachsener mit Kind, jedes weitere Kind 1 €)
Wann: 2. Samstag im Monat, 10 bis 12 Uhr
Wo: Nachbarschaftscafé
Anmelden: nicht erforderlich

Vater-Kind-Brunch
Es kann gefrühstückt, gespielt und getobt werden. Mütter sind ebenfalls herzlich willkommen.
Wer: Andreas Gerts, Dreiradwechsel e.V.
Kosten: 5 € (1 Erwachsener mit Kind, jedes weitere Kind 1 €)
Wann: letzter Samstag im Monat, 10 bis 12 Uhr
Wo: Nachbarschaftscafé
Anmelden: nicht erforderlich

Musik und Tanz auf Spanisch
(für 1- bis 5-Jährige)
Una nueva forma del culto a la danza, en donde los padres puedan participar activamente con sus hijos, experimentando la música y el movimiento corporal, todos juntos!
Wer: bitte erfragen
Kosten: 20 € (1 Kind) / 32 € (2 Kinder); Erm. bei Mitgliedschaft
Wann: Samstag, 11 bis 11.45 Uhr
Wo: Großer Gruppenraum 2. OG
Anmelden: pankow@mamisenmovimiento.de
Internet: Öffnet externen Link in neuem Fensterwww.mamisenmovimiento.de

Tschechische Eltern in Berlin – Rodiče v Berlíně
Für alle Eltern und Kinder tschechischer Herkunft, die im Kontakt mit der Sprache und Kultur bleiben wollen. Wir spielen, singen, reden und helfen uns gegenseitig. Všichni jsou srdečně vítáni!
Wer: Zuzana Felsberg
Kosten: 2 € (Spendenbasis)
Wann: Dienstag, 11 bis 12.30 Uhr (Krabbelgruppe)
           Mittwoch, 16 bis 17.30 Uhr (Spielgruppe)
Wo: Barfußraum EG
Anmelden: felsbergova@gmail.com
Facebook: Rodiče v Berlíně

Offene Spielgruppe
Für Eltern und ihre Kinder zw. 6 und 18 Monaten: Eine offene Spielgruppe zum Spielen und Austauschen.
Wer: Dreiradwechsel e.V.
Kosten: 3 € pro Kind und Treffen als Spende; 10er Karte für 22 € oder 10er Geschwisterkarte für 15 €.
Wann: Donnerstag, 10 bis 11.30 Uhr
Wo: Bewegungsraum DG
Anmelden: nicht erforderlich

Krabbelgruppe
(Für Kinder zw. 6 und 18 Monaten)
Hier können die Kinder über Kissen, Matten und andere Hindernisse ihre ersten Bewegungen erproben und entdecken sich beim Spielen selbst.
Wer: Dreiradwechsel e.V.
Kosten: 3 € pro Treffen als Spende; 10er Karte für 22 € oder 10er Geschwisterkarte für 15 €.
Wann: Mittwoch, 10 bis 11.30 Uhr
Wo: Barfußraum EG
Anmelden: nicht erforderlich
Internet: Öffnet externen Link in neuem Fensterwww.dreiradwechsel.de

Geburtsvorbereitung mit Yoga
Für alle schwangeren Frauen, egal in welcher Woche, die sich körperlich und geistig auf ihre Geburt einstellen wollen.
Wer: Charlotte Eberwein, Hebamme, Yogalehrerin
Kosten: 7 € pro Treffen
Wann: Montag, 18.15 Uhr
Wo: Barfußraum EG
Anmelden: 0172/608 33 91 oder charlotte.eberwein@gmx.de

Rückbildung
Mit verschiedenen Übungen werden Beweglichkeit und Lebendigkeit wiederbelebt. Mit und ohne Babys.
Wer: Charlotte Eberwein, Hebamme, Yogalehrerin
Kosten: werden von der Krankenkasse übernommen
Wann: Donnerstag, 12 bis 13.15 Uhr
Wo: Bewegungsraum DG
Anmelden: 0172/608 33 91 oder charlotte.eberwein@gmx.de

Rückbildungsgymnastik (Cantienica®)
Auf der Grundlage von Cantienica-Beckenbodentraining werden Ihnen die Basics der Methode vermittelt. Mit und ohne Babys.
Wer: Regina Prein, Hebamme, Cantienica-Instruktorin
Kosten: 68 € pro Kurs (wird über KK abgerechnet)
Wann: Dienstag, 10.30 bis 11.45 Uhr (8 Termine)
Wo: Bewegungsraum DG
Anmelden: 486 05 75
Internet: Öffnet externen Link in neuem Fensterwww.regina-prein.de

ab August
BauchBuggyGo (Kurs nach der Rückbildung)
Ein ganzheitliches Training im Freien mit deinem Baby/Kleinkind im Kinderwagen/Buggy.
Wer: Kati Gohlke, Prä- und Postnatale Trainerin
Kosten: 8 € pro Stunde oder 75 € für eine 10er Karte
Wann: Montag, 10 bis 11 Uhr im Bürgerpark
           Mittwoch 10 bis 11 Uhr im Schlosspark
Anmelden: nordic-walking-by-kati@gmx.de - 0176/21 71 67 26

ab September
BauchBeutelPo (Kurs nach der Rückbildung)
Kurs mit deinem Baby in der Tragehilfe als Gewicht. Wir kräftigen Bauch, Beine, Po, Rücken und Beckenboden.
Wer: Kati Gohlke, Prä- und Postnatale Trainerin
Kosten: 8 € pro Stunde oder 75 € für eine 10er Karte
Wann: Freitag, 10 bis 11 Uhr
Wo: Bewegungsraum DG
Anmelden: nordic-walking-by-kati@gmx.de - 0176/21 71 67 26

 

Speziell für Väter

Vater sein von Anfang an
Themenvortrag und Reflexion für werdende Väter und Väter. Hier geht es um identitätsunterstützende Gedankenspiele und aktuelle Informationen rund ums Vater werden und sein. (Mindestteilnehmerzahl 4 Väter)
Wer: Andreas Gerts Kosten: 17,50 € pro Termin
Wann: bitte erfragen
Anmelden: 0178/401 78 92 oder gerts@wortraum-berlin.de

Einzelcoaching für (werdende) Väter
Es geht um die Themen, die Sie mitbringen.
Wer: Andreas Gerts
Kosten: 27 € pro Termin (90 Minuten)
Wann: bitte erfragen
Anmelden: 0178/401 78 92 oder gerts@wortraum-berlin.de

Papa.ante.partus – Väter vor der Geburt
Organisatorisches vor der Geburt und praktische Tipps; das Baby halten, wickeln und tragen und Klärung offener Fragen…
Wer: Andreas Gerts
Kosten: 60 € für 5 Abende à 120 Minuten (Erm. möglich)
Wann: bitte erfragen
Anmelden: 0178/401 78 92 oder gerts@wortraum-berlin.de

 

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